الكاتبة:شيماء هشام

كتبت ديمى لوفاتو  كتابها ابق قويا  وعبرت بيه عن رحلة حياتها ،والدورس التى تعلمتها خلال سنوات عديدة من عمرها ، عبرت  عن ما مرت بيه خلال رحلتها والعديد من العقبات  التى رأتها،خاصة بعد صراعها الطويل مع المرض الذى أدى  بيها إلى فقدان الشهية وتعرضها  أيضا  للتنمر ؛كل ذلك أثر فى نفس الكاتبة وجعلها  تتجه الى تأليف كتاب ابق قويا

وصلت عدد صفحات كتاب "ابق قويا"  إلى 388 صفحة ،   قامت الكاتبة ديمى بتقسيم السنة إلى شهور وأيام  خلال صفحات الكتاب.

فى كل يوم تبدأ  الكاتبة  بالتعبير عن الدورس المستفادة  من خلال خبراتها وما مرت بيه فى الحياة ؛ لكى تؤثر فى القارئ وتغير حياته لافضل .
 يصنف الكتاب من الكتب البسيطة  حيث يسهل  على القارئ   فهم واستعاب معظم عباراته بسهولة ، يحتوى الكتاب على اقتباسات  من أشخاص  لهم دور مؤثر فى الحياة ، مع شرح  مبسط لكيفية استغلال هذه العبارات و  كيفية تطبيقها فى حياة الفرد اليومية ؛ حيث تأكد الكاتبة  ملخص ما ذكرته  فى  سطر فى نهاية كل صفحة ؛ وتطلق عليه" الهدف " :هو يعبر عن الكلمات المطروحة والهدف منها بشكل بسيط فى سطر واحد أو عدة كلمات وعبارات توضح فيها الدرس المستفاد  بتاريخ  اليوم والشهر الخاص بيه و الهدف الذى يستفديه الفرد فى الحياة اليومية مثال يوم "١يناير "كتبت ديمى لوفاتو(لقد ٌخلقت لجمال وروعة) عبرت الكاتبة بهذه العبارة  فى أول صفحة من كتابها وعلقت  بكلمات : تؤكد أن  السلام الداخلي  للشخص  يجعله يشعر بالراحة والسعادة ، ويكون ذلك من خلال الرضا بالاقدار .

ومن أهم الدروس أيضا التى تناولها الكتاب: على  الإنسان أن يتبع حدسه وما يشعر بيه ، وأن  يفعل الأمور التى تجعله واثق من نفسه ،ولابد  أن لا يغصب ،ويتسامح مع الآخرين.
وهذا يعتبر الجزء الأول من مقال كتاب "ابق قويا" ، إذا كنت مهتما بالتعمق فى تفاصيل أكثر حول الكتاب انتظر الجزء الثانى للمقال ، شاركنا برأيك فى التعليقات وما أهم الكتب التى تهمك؟